--- title: "Glutatión: qué es, para qué sirve y qué dicen los estudios | evopeptidos" description: "Glutatión (GSH) en vial de 600 mg: qué es, para qué sirve según los estudios en piel e hígado, cómo funciona como antioxidante y si se absorbe por vía oral." url: https://evopeptidos.mx/productos/glutation/ lang: es-MX --- # Glutatión El glutatión es un tripéptido, γ-glutamil-cisteinil-glicina, que las células fabrican y usan como su principal antioxidante. Se estudia para aclarar el tono de la piel, en el hígado graso y contra el daño oxidativo, por vía oral, intravenosa y tópica. ![Vial de Glutatión 600 mg](https://evopeptidos.mx/img/blanco/vial-glutation-600-mg-1120.jpg) | Presentación | Precio | Disponibilidad | | --- | --- | --- | | 600 mg | $700 MXN | Disponible | - **Envío:** [Express a todo México, 1 a 3 días](https://evopeptidos.mx/envios-y-pagos/): $150 MXN; gratis en pedidos de más de $2,000 MXN - **Forma:** Liofilizado, en vial Para reconstituir en laboratorio: [agua bacteriostática](https://evopeptidos.mx/productos/agua-bacteriostatica/) ## Qué es el glutatión El glutatión (GSH) es un [péptido](https://evopeptidos.mx/que-son-los-peptidos/) de tres aminoácidos, γ-L-glutamil-L-cisteinil-glicina. Está en todos los tejidos de los mamíferos, a concentraciones de 1 a 10 mM, más altas en el hígado, y es el tiol no proteico más abundante de la célula: su función principal es defenderla del estrés oxidativo.[2] La célula lo fabrica a partir de glutamato, cisteína y glicina. Su primer enlace es atípico: une el glutamato por su carboxilo γ, no por el α de un enlace peptídico común, y la única enzima que lo rompe, la γ-glutamil transpeptidasa (GGT), está en la superficie externa de algunas células. Por eso el glutatión resiste la degradación dentro de la célula.[2] Además de fabricarlo el cuerpo, se vende como suplemento oral, y se estudia también por vía intravenosa y tópica, sobre todo para aclarar el tono de la piel.[7] ## Identidad química - **Denominación:** Glutatión reducido (GSH); en inglés, glutathione - **Estructura:** γ-L-glutamil-L-cisteinil-glicina - **Forma oxidada:** Disulfuro de glutatión (GSSG): dos moléculas unidas por sus cisteínas - **Fórmula molecular:** C10H17N3O6S - **Masa molecular promedio:** 307.33 Da - **Masa monoisotópica:** 307.0838 Da - **Número CAS:** 70-18-8 - **UNII (FDA):** GAN16C9B8O - **Registros:** [PubChem CID 124886](https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/124886) Fórmula, masas, CAS y UNII de PubChem; estructura y forma oxidada según Lu 2013.[1, 2] ## Para qué sirve el glutatión según los estudios ### Glutatión y color de la piel - **Glutatión oral** (Aleatorizado; Ref. 6) - Población o modelo: 60 estudiantes de medicina sanos, en Tailandia - Intervención: 500 mg diarios o placebo durante 4 semanas - Resultado: El índice de melanina bajó en los seis sitios medidos, y más que con placebo en el lado derecho de la cara y en el antebrazo expuesto al sol - Límite: Pequeño y corto: 60 personas, 4 semanas - **Piel y melasma** (Revisión sistemática; Ref. 7) - Población o modelo: Ensayos de glutatión tópico, oral e intravenoso de los últimos 10 años - Intervención: Glutatión frente a placebo u otros tratamientos - Resultado: El tópico al 0.5 % superó al 0.1 % y al placebo; en cinco ensayos, el oral redujo el índice de melanina frente a placebo, y el tópico al 2 % junto con el oral superó a cada uno solo. El único ensayo intravenoso con placebo tuvo respuesta en 37.5 % frente a 18.7 %, sin significancia - Límite: El efecto no se mantiene al suspenderlo ### Hígado y otros usos estudiados - **Hígado graso** (Clínico; Ref. 5) - Población o modelo: 34 pacientes con hígado graso no alcohólico; 29 terminaron - Intervención: Tres meses de cambios de dieta y ejercicio y después 300 mg diarios durante 4 meses - Resultado: Bajaron la ALT, los triglicéridos, los ácidos grasos libres y la ferritina - Límite: Abierto y sin grupo control - **Neuropatía por cisplatino** (Aleatorizado; Ref. 8) - Población o modelo: 50 pacientes con cáncer gástrico avanzado en quimioterapia con cisplatino - Intervención: Glutatión intravenoso antes del cisplatino e intramuscular los días 2 a 5, o placebo - Resultado: A las 15 semanas, neuropatía en 4 de 24 pacientes con glutatión y en 16 de 18 con placebo; menos transfusiones, y la respuesta a la quimioterapia no disminuyó - Límite: 50 pacientes, un solo esquema de quimioterapia ## Cómo funciona el glutatión en la célula La célula lo sintetiza en el citosol en dos pasos que consumen ATP: la glutamato-cisteína ligasa une glutamato y cisteína, y la glutatión sintetasa añade glicina. El primer paso limita la velocidad, y la disponibilidad de cisteína es el otro factor clave.[2] Su función antioxidante depende de la glutatión peroxidasa, que reduce el peróxido de hidrógeno y los peróxidos lipídicos mientras el glutatión se oxida a GSSG. La glutatión reductasa lo regenera a costa de NADPH, una coenzima de la misma familia que el [NAD+](https://evopeptidos.mx/productos/nad/). La proporción entre GSH y GSSG determina en buena medida el potencial redox de la célula. El glutatión también participa en la eliminación de sustancias extrañas, la señalización redox y la función inmune.[2] Para el color de la piel se le atribuyen propiedades antimelanogénicas, es decir, que reducen la producción de melanina, además de las antioxidantes.[7] ## ¿El glutatión oral se absorbe? Una dosis única de unos 3 g no elevó el glutatión en el plasma de 7 voluntarios: la γ-glutamil transpeptidasa del intestino y del hígado lo hidroliza.[3] Con tomas diarias durante 6 meses, en cambio, 1,000 mg al día subieron el glutatión de 30 a 35 % en eritrocitos, plasma y linfocitos y 260 % en células de la mucosa oral, y la actividad de las células NK se duplicó a los 3 meses; los valores volvieron al inicio un mes después de suspenderlo.[4] ## Efectos secundarios del glutatión En el ensayo de 4 semanas con glutatión oral, tanto el glutatión como el placebo se toleraron muy bien.[6] La revisión sistemática de 2025 describe efectos adversos mínimos con el tópico y más frecuentes con el oral.[7] En quimioterapia con cisplatino, el glutatión no redujo la respuesta al tratamiento.[8] ## Glutatión oral, intravenoso y tópico La vía cambia lo que se ha medido y lo que se ha encontrado. Qué se ha estudiado con cada vía - **Estudios principales** - Oral: Reservas corporales, hígado graso y color de piel - Intravenoso: Color de piel y neuropatía por cisplatino - Tópico: Color de piel - **Resultado** - Oral: Reservas más altas tras 6 meses; menos melanina en zonas expuestas al sol[4, 7] - Intravenoso: Neuropatía por cisplatino: menos casos; piel: 37.5 % frente a 18.7 %, sin significancia[7, 8] - Tópico: Al 0.5 %, mejor que al 0.1 % y que el placebo[7] El [GHK-Cu](https://evopeptidos.mx/productos/ghk-cu/), un complejo de cobre estudiado en la cicatrización y en la piel, es otro compuesto de este catálogo con estudios dermatológicos. ## Preparación en laboratorio y conservación Con la masa molecular de 307.33 Da, 1 mg/mL equivale a 3,253.8 µM y 1 µM a 0.31 µg/mL. Dentro de la célula está a concentraciones de 1 a 10 mM;[2] por eso la tabla usa como referencia una solución 100 mM. La parte reactiva es el tiol de la cisteína: la molécula existe en forma reducida (GSH) y oxidada (GSSG),[2] así que en un ensayo conviene medir cuál de las dos hay. Cantidad de glutatión por vial | Presentación | Cantidad de sustancia | Volumen para una solución 100 mM | | --- | --- | --- | | 600 mg | 1.95 mmol | 19.5 mL | Vial cerrado: en frío, seco y protegido de la luz. ## Preguntas frecuentes sobre el glutatión ### ¿Qué es el glutatión? El antioxidante que la propia célula fabrica con tres aminoácidos: glutamato, cisteína y glicina. Está en todos los tejidos, en mayor concentración en el hígado, y su forma activa es la reducida, GSH. ### ¿Para qué sirve el glutatión? En la célula, para neutralizar peróxidos, eliminar sustancias extrañas y mantener el equilibrio redox. En estudios en personas se ha probado para aclarar el tono de la piel, en el hígado graso y para prevenir la neuropatía por cisplatino. ### ¿El glutatión aclara la piel? En ensayos con placebo, el glutatión oral y el tópico redujeron el índice de melanina, sobre todo en zonas expuestas al sol, y la combinación de ambos superó a cada uno. Por vía intravenosa, el único ensayo con placebo encontró respuesta en 37.5 % frente a 18.7 %, una diferencia que no fue significativa. ### ¿El glutatión oral se absorbe? Una dosis única no elevó el glutatión en plasma, porque el intestino y el hígado lo degradan. Con tomas diarias durante 6 meses, un ensayo sí encontró reservas más altas en sangre y en células. ### ¿Qué diferencia hay entre glutatión reducido y oxidado? El reducido (GSH) es la forma activa, con el tiol libre; al neutralizar un peróxido se oxida a GSSG, dos moléculas unidas por un puente disulfuro. La célula lo regenera con NADPH. ## Referencias 1. PubChem, compuesto CID 124886: glutathione. [pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/124886](https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/124886) 2. Lu SC. Glutathione synthesis. *Biochim Biophys Acta*. 2013;1830(5):3143-53. [doi.org/10.1016/j.bbagen.2012.09.008](https://doi.org/10.1016/j.bbagen.2012.09.008) 3. Witschi A, et al. The systemic availability of oral glutathione. *Eur J Clin Pharmacol*. 1992;43(6):667-9. [doi.org/10.1007/BF02284971](https://doi.org/10.1007/BF02284971) 4. Richie JP Jr, et al. Randomized controlled trial of oral glutathione supplementation on body stores of glutathione. *Eur J Nutr*. 2015;54(2):251-63. [doi.org/10.1007/s00394-014-0706-z](https://doi.org/10.1007/s00394-014-0706-z) 5. Honda Y, et al. Efficacy of glutathione for the treatment of nonalcoholic fatty liver disease: an open-label, single-arm, multicenter, pilot study. *BMC Gastroenterol*. 2017;17(1):96. [doi.org/10.1186/s12876-017-0652-3](https://doi.org/10.1186/s12876-017-0652-3) 6. Arjinpathana N, Asawanonda P. Glutathione as an oral whitening agent: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. *J Dermatolog Treat*. 2012;23(2):97-102. [doi.org/10.3109/09546631003801619](https://doi.org/10.3109/09546631003801619) 7. Sarkar R, et al. Glutathione as a skin-lightening agent and in melasma: a systematic review. *Int J Dermatol*. 2025;64(6):992-1004. [doi.org/10.1111/ijd.17535](https://doi.org/10.1111/ijd.17535) 8. Cascinu S, et al. Neuroprotective effect of reduced glutathione on cisplatin-based chemotherapy in advanced gastric cancer: a randomized double-blind placebo-controlled trial. *J Clin Oncol*. 1995;13(1):26-32. [doi.org/10.1200/JCO.1995.13.1.26](https://doi.org/10.1200/JCO.1995.13.1.26) ## Compuestos relacionados [Ver los compuestos de mitocondria y envejecimiento celular](https://evopeptidos.mx/categorias/mitocondria-y-envejecimiento/) - [NAD+](https://evopeptidos.mx/productos/nad/): Dinucleótido de nicotinamida y adenina; coenzima, no péptido. Presentaciones: 500 mg a $1,100 MXN. - [MOTS-c](https://evopeptidos.mx/productos/mots-c/): Péptido de 16 aminoácidos codificado en el ADN mitocondrial. Presentaciones: 10 mg a $850 MXN; 20 mg a $1,400 MXN, agotado; 40 mg a $2,500 MXN. - [GHK-Cu](https://evopeptidos.mx/productos/ghk-cu/): Tripéptido Gly-His-Lys unido a cobre(II). Presentaciones: 50 mg a $449 MXN; 100 mg a $690 MXN. - [Epithalon](https://evopeptidos.mx/productos/epithalon/): Tetrapéptido sintético Ala-Glu-Asp-Gly. Presentaciones: 5 mg a $900 MXN, agotado. --- Material para investigación de laboratorio, no destinado a uso humano ni veterinario.